- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 978 kcal
- Sacharidy 222 g
- Tuky 14 g
- Sodík 29 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 222 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 4278.7 mg
- Vláknina 18600.8 mg
- Vitamín A 18600.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2316.1 mg
- Vitamín E 13.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 31.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ovoce omyjeme, necháme okapat a rybíz odstopkujeme.
-
2
Ve velké pánvi rozpálíme máslo a poté za stálého míchání rozpustíme cukr. Přidáme rybíz a citronovu šťávu a 1-2min jej opékáme. Přisypeme maliny a mícháme ještě cca 1minutu, odstavíme.
-
3
Dezert servírujeme teplý v hlubokých talířích. Můžeme podávat se zmrzlinou. Dozdobíme čerstvou mátou.