- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 191 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 3 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 259.1 mg
- Vláknina 4900 mg
- Vitamín A 4900 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meruňky rozřízneme shora dolů a pozvolným točením uvolníme dužinu od pecky. Špičkou nože pecku vyjmeme.
-
2
Meruňky vložíme rozříznutou částí nahoru do mělké žáruvzdorné mísy.
-
3
Nadrcené sušenky rozdělíme mezi jednotlivé meruňky a navrch dáme velkou lžíci tvarohu.
-
4
Troubu předehřejeme na středně vysokou teplotu a meruňky v ní pečeme
-
5
asi 5 minut. Poté je posypeme trochou cukru, zvýšíme teplotu a pečeme další 2 minuty, dokud cukr nezhnědne.