- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 410 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 20 g
- Sodík 48 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 48 g
- Cholesterol 83 mg
- Draslík 135.8 mg
- Vláknina 2940.8 mg
- Vitamín A 2940.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku s práškem do pečiva dáme do mísy, přidáme cukr, vejce, rozpuštěný tuk a mléko.
-
2
Promícháme a vlijeme na vymazaný a vysypaný plech.
-
3
Těsto poklademe oloupanými a nastrouhanými jablky, posypeme skořicí. A žmolenkou - tu uděláme tak, že v míse smícháme mouku, tuk, oba cukry a prohnětáme prsty.
-
4
Do předehřáté trouby na 160 stupňů dáme koláč a pečeme 30 minut.