- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 338 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 20 g
- Sodík 165 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 11.9 mg
- Draslík 105.2 mg
- Vláknina 2082 mg
- Vitamín A 2082 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Stehna omyjeme a osušíme. Oloupaný česnek nastrouháme najemno. Cibuli nakrájíme na plátky.
-
2
Do rozpuštěného sádla vmícháme koření Zlatavé kuře a česnek.
-
3
Do pekáče dáme cibuli. Stehna z jedné strany nepatrně osolíme a poskládáme na cibuli, povrch potřeme směsí ze sádla.
-
4
Podlijeme vodou a přikryté pečeme asi 80 - 90 minut v troubě vyhřáté na 175°C.