- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 329 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 31 g
- Sodík 58 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 89.3 mg
- Vláknina 3087.4 mg
- Vitamín A 3087.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 3.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lučinu šlehačem vyšleháme se změklým máslem, zašleháme umletou šunku, papriku, vmícháme na jemné nudličky nakrájené mandle, které jsme spařili a oloupali. Pěnu dochutíme solí.