- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 441 kcal
- Sacharidy 51 g
- Tuky 23 g
- Sodík 3254 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 5.7 mg
- Draslík 159.1 mg
- Vláknina 11346.7 mg
- Vitamín A 11346.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě ul dente, propláchneme a necháme okapat.
-
2
Smícháme je se strouhaným parmazánem, rozpůlenými rajčaty, nakrájenými olivami a ostatními surovinami a necháme salát asi 15 minut odpočinout.