- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 151 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 8 g
- Sodík 267 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 255.1 mg
- Draslík 519.4 mg
- Vláknina 3979.5 mg
- Vitamín A 3979.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.4 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté listy čínského zelí nakrájíme na nudličky a vsypeme do mísy. Přidáme omyté, na kolečka nakrájené ředkvičky a nadrobno nakrájená, předem uvařená vejce.
-
2
Vše přelijeme bílým jogurtem smíchaným se solí a pepřem. Salát dobře promícháme a ihned podáváme.