Grilovaná kukuřice

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 1 kávová lžička Sůl
  • 8 ks Kukuřice cukrová
  • 6 polévková lžíce Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 948 kcal
  • Sacharidy 187 g
  • Tuky 23 g
  • Sodík 344 mg
  • Bílkoviny 33 g
  • Uhlovodany 187 g
  • Cholesterol 5.5 mg
  • Draslík 2700 mg
  • Vláknina 40000 mg
  • Vitamín A 40000 mg
  • Vitamín B6 0.9 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 68 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Mladé kukuřičné klasy lehce potřeme olejem smíchaným s prolisovaným česnekem a špetkou tymiánu.

  • 2

    Klasy položíme na rozehřátý grilovací rošt potřený olejem a grilujeme asi 20 minut. Kukuřici občas obrátíme.

  • 3

    Před podáváním každou porci osolíme.

Komentáře k receptu