- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 631 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 48 g
- Sodík 979 mg
- Bílkoviny 45 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 163.3 mg
- Draslík 799.4 mg
- Vláknina 426.3 mg
- Vitamín A 426.3 mg
- Vitamín B6 1.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.1 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve ve vodě zlehka povaříme kukuřici. Kuřecí maso a slaninu nakrájíme na kostky a povařenou kukuřici na kolečka. V míse smícháme olej, sůl, pepř a nasekaný tymián.
-
2
Na jehly střídavě napichujeme maso, kukuřici a slaninu.
-
3
Grilujeme 14 minut a neustále potíráme připravenou směsí.
-
4
Servírujeme s pečivem.