- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 190 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 9 g
- Sodík 68 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 98.5 mg
- Draslík 169.5 mg
- Vláknina 4374 mg
- Vitamín A 4374 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.7 mg
- Vitamín E 2.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Utřeme cukr a žloutky, přidáme strouhané mandle, kandované ovoce, pokrájené fíky, sekanou čokoládu, kůru i šťávu z jednoho citrónu, strouhanku a tuhý sníh z bílků.
-
2
Směs důkladně promícháme a na plech s pečícím papírem děláme lžičkou malé placičky.
-
3
Pečeme ve středně vyhřáté troubě.
-
4
Vychladlé poléváme z jedné strany čokoládovou polevou.