Sekaná
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 724 kcal
 - Sacharidy 5 g
 - Tuky 62 g
 - Sodík 313 mg
 - Bílkoviny 33 g
 - Uhlovodany 3 g
 - Cholesterol 265.3 mg
 - Draslík 124.9 mg
 - Vláknina 199.8 mg
 - Vitamín A 199.8 mg
 - Vitamín B6 0.2 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 5.2 mg
 - Vitamín E 0.6 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 1.8 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Všechny suroviny kromě párku, salámu a vajec zamícháme a den necháme v lednici.
 - 
                                2
Druhý den z 5 vajec uděláme míchaná vejce.
 - 
                                3
Igelitový sáček rozstřihneme, pokropíme vodou a dáváme do něj čtverce 30x30cm mleté maso, salám, míchaná vejce a doprostřed párek.
 - 
                                4
Zabalíme do šišky.
 - 
                                5
Dáme do pekáče s trochou vody a 30 minut pečeme.