- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 196 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 6 g
- Sodík 564 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 124.6 mg
- Vláknina 5146.3 mg
- Vitamín A 5146.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V pánvi rozpustíme lžíci másla, přidáme mlíčí, osolíme, opepříme a přidáme špetku cayenského pepře. Dobře osmažíme z obou stran.
-
2
Plátky toastového chleba opečeme v toastovači, pomažeme tenkou vrstvou másla, na každý krajíček položíme kousek osmahnutého mlíčí a ještě teplé podáváme.