Hovězí karbanátky s mrkví
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 298 kcal
 - Sacharidy 20 g
 - Tuky 9 g
 - Sodík 693 mg
 - Bílkoviny 33 g
 - Uhlovodany 12 g
 - Cholesterol 138.8 mg
 - Draslík 670.3 mg
 - Vláknina 7820.6 mg
 - Vitamín A 7820.6 mg
 - Vitamín B6 0.6 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 3.1 mg
 - Vitamín E 0.9 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 7.2 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Troubu předehřejeme na střední teplotu. Do mísy nastrouháme mrkev, přidáme najemno nakrájené houby a nasekanou cibuli nadrobno, prolisovaný česnek, hovězí maso a ostatní suroviny. Vše řádně promícháme. Vytvoříme 4 placičky a pečeme 10-15 minut, dokud nezhnědnou. Průběžně je obracíme.