- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 276 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 21 g
- Sodík 120 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 201.7 mg
- Vláknina 3539.5 mg
- Vitamín A 3539.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Salátové listy opláchneme, necháme okapat a natrháme na menší kousky. Okurku nakrájíme na tenčí kolečka, papriku zbavíme semen a nakrájíme na proužky, sýr drobně pokrájíme. Na zálivku smícháme olej, ocet, sůl a pepř.
-
2
Salát, okurku, sýr a papriku smícháme v míse a přelijeme zálivkou.