- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2168 kcal
- Sacharidy 100 g
- Tuky 195 g
- Sodík 36 mg
- Bílkoviny 41 g
- Uhlovodany 100 g
- Cholesterol 17.5 mg
- Draslík 2089.8 mg
- Vláknina 52290 mg
- Vitamín A 52290 mg
- Vitamín B6 2.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 46.9 mg
- Vitamín E 2.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupaná jablka nakrájíme na plátky, banány oloupeme a nakrájíme na kolečka. Karotky jemně nastrouháme.
-
2
Vše polijeme marinádou z citronové šťávy a oleje a dobře promícháme.
-
3
Nakonec salát posypeme nasekanými ořechy.