- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 458 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 26 g
- Sodík 1479 mg
- Bílkoviny 43 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 138 mg
- Draslík 871.3 mg
- Vláknina 6085 mg
- Vitamín A 6085 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vepřové kotlety naklepeme, potřeme olejem, nasolíme a opepříme. Grilujeme pozvolna 10 minut, často otáčíme a potíráme olejem. Zatím jablka zbavíme jader a nakrájíme na plátky. Potřeme je olejem, položíme na gril, opečeme 1 minutu z každé strany a rozložíme na plátky masa. Jako přílohu podáváme zelný salát.