- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 221 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 13 g
- Sodík 245 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 70 mg
- Draslík 16.4 mg
- Vláknina 676 mg
- Vitamín A 676 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté maso nakrájíme na kostky, osolíme, okmínujeme a nasucho opečeme. Podlijeme vývarem z cibule a dusíme.
-
2
Šťávu zahustíme nasucho opraženou moukou rozmíchanou ve vodě a povaříme.
-
3
Do hotového pokrmu přidáme kousek másla.