Rýžová kaše s meruňkami

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 160 ml Mléko polotučné
  • 1 kávová lžička Cukr třtinový
  • 4 ks Meruňky
  • 2 dl Voda pitná
  • 6 polévková lžíce Rýže dušená
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 112 kcal
  • Sacharidy 21 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 7 mg
  • Bílkoviny 4 g
  • Uhlovodany 17 g
  • Cholesterol 8 mg
  • Draslík 264.7 mg
  • Vláknina 4216 mg
  • Vitamín A 4216 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 10 mg
  • Vitamín E 0.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté, vypeckované meruňky krátce povaříme s cukrem v 1 dl vody.

  • 2

    Meruňky rozmixujeme s teplou vařenou rýží a mlékem. Kaši podle chuti přisladíme a ihned podáváme.

Komentáře k receptu