- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 345 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 19 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 20.4 mg
- Draslík 93.8 mg
- Vláknina 4183.3 mg
- Vitamín A 4183.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 32.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Borůvky přebereme, omyjeme je pod studenou vodou a necháme okapat. Nektarinky omyjeme, vypeckujeme a nakrájíme na plátky.
-
2
V misce smícháme meruňkovou marmeládu se smetanou.
-
3
Na plech do trouby rozložíme pečicí papír, na něj rozprostřeme vyválený plát listového těsta, potřeme ho marmeládovou směsí a na něj nasypeme borůvky, které doplníme nakrájenými nektarinkami. Vše posypeme cukrem a dáme péct na 15 minut do trouby, předehřáté na 220 stupňů.
-
4
Upečený koláč necháme mírně vychladnout, pak ho nakrájíme a ještě teplý podáváme.