Hlávkový salát se sardelkovou zálivkou
- Nutriční hodnoty
 v jedné porci
- Kalorie 76 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 6 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 2.7 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 2880 mg
- Vitamín A 2880 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
- 
                                1Listy hlávkového salátu dobře omyjeme a osušíme. 
- 
                                2Sardelovou pastu smícháme s hořčicí a octem, po kapkách všleháme olej. Zálivkou přelijeme listy salátu a podáváme. 
 
             
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                         
                        