- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 836 kcal
- Sacharidy 110 g
- Tuky 42 g
- Sodík 37 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 74 g
- Cholesterol 60 mg
- Draslík 145.7 mg
- Vláknina 6573.2 mg
- Vitamín A 6573.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 56.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zvolna rozpustíme máslo s cukrem, přisypeme mouku a za stálého míchání povaříme na mírném ohni do zhoustnutí.
-
2
Zapékací mísu vymastíme máslem a vysypeme strouhankou. Připravenou zhoustlou směs vlijeme do mísy, povrch mírně posypeme strouhankou a podle chuti pocukrujeme.
-
3
Pudink zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut. Podáváme ozdobený čerstvým nebo kompotovaným ovocem, například meruňkami.