- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 118 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 11 g
- Sodík 34 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 20.6 mg
- Draslík 220.5 mg
- Vláknina 1536 mg
- Vitamín A 1536 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Okurku omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Plátky okurek smícháme s hustou kyselou smetanou.
-
2
Vše posypeme nahrubo nasekanými vlašskými ořechy.