- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 69 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 1 g
- Sodík 283 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 3.6 mg
- Draslík 535.2 mg
- Vláknina 4359 mg
- Vitamín A 4359 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.5 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá rajčata nakrájíme na plátky a rozložíme na talíř.
-
2
V misce smícháme jogurt se solí a pepřem. Směsí přelijeme plátky rajčat a salát posypeme jemně nasekanou pažitkou.
-
3
Ihned podáváme.