- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 530 kcal
- Sacharidy 57 g
- Tuky 26 g
- Sodík 1145 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 57 g
- Cholesterol 27.6 mg
- Draslík 290.2 mg
- Vláknina 1859.5 mg
- Vitamín A 1859.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.7 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente a scedíme.
-
2
Mezitím potřeme rajčátka olivovým olejem, ochutíme lehce solí a v troubě předehřáté na 200C pečeme asi 15min.
-
3
Připravíme pesto,krátce promixujeme petrželku, majoránku, kapary, ančovičky, česnek a zbylý olej.
-
4
Sýr nakrájíme na kostičky.
-
5
Poté smícháme pesto s těstovinami, přidáme upečená rajčátka a po chvíli kostičky fety.