- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 130 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 6 g
- Sodík 65 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 10.1 mg
- Draslík 228.5 mg
- Vláknina 3587.7 mg
- Vitamín A 3587.7 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.8 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájené a oloupané brambory dáme vařit s masoxem.
-
2
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme česnek a chvíli osmahneme.
-
3
Rozšťoucháme brambory, přidáme nudličky, cibuli s česnekem a 3 minuty povaříme.
-
4
Dochutíme majoránkou, solí a polévkovým kořením.