- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 716 kcal
- Sacharidy 113 g
- Tuky 19 g
- Sodík 506 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 111 g
- Cholesterol 154.7 mg
- Draslík 560.1 mg
- Vláknina 8271 mg
- Vitamín A 8271 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 115.2 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 39.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě.
-
2
Omytou, na růžičky rozebranou brokolici krátce podusíme.
-
3
Nadrobno pokrájenou slaninu osmahneme, přidáme nakrájenou cibuli, po chvíli i nudle a brokolici.
-
4
Vejce smícháme se smetanou, ochutíme solí a kořením a vlijeme k těstovinám. Ještě chvíli společně podusíme.