- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 297 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 21 g
- Sodík 418 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 30 mg
- Draslík 424.2 mg
- Vláknina 5406.5 mg
- Vitamín A 5406.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 28 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na másle upražíme hořčičné semínko a přidáme jemně nasekanou cibuli. Nastrouhané brambory vmícháme, až začne cibulka zlátnout. Přidáme kari, mletou papriku, sůl a pepř.
-
2
Když se začnou brambory opékat, odstavíme je z ohně, promícháme a podáváme.
-
3
Bramborová pochoutka výborně chutná k omeletkám.