Jahodová jogurtová zmrzlina

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Jogurt bílý
  • 250 g Jahody zahradní
  • 1 polévková lžíce Citronová šťáva
  • 1 polévková lžíce Med včelí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 51 kcal
  • Sacharidy 10 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 12 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 10 g
  • Cholesterol 3.3 mg
  • Draslík 139 mg
  • Vláknina 2533 mg
  • Vitamín A 2533 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 37.6 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté jahody rozmixujeme s jogurtem, citronovou šťávou a medem. Směs dáme zmrazit.

  • 2

    Během první hodiny mražení zmrzlinu nejméně dvakrát promícháme.

Komentáře k receptu