- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 582 kcal
- Sacharidy 74 g
- Tuky 31 g
- Sodík 211 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 74 g
- Cholesterol 8.1 mg
- Draslík 445.7 mg
- Vláknina 10913.5 mg
- Vitamín A 10913.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.5 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Margarín, moučkový cukr, pomerančovou kůru, mouku a švestky smícháme a vytvarujeme z nich malé placičky, které pečeme na vymazaném plechu asi čtrnáct minut v troubě při teplotě 180 stupňů C.
-
2
Sušenky necháme pět minut vychladnout a ozdobíme je rozpuštěnou čokoládou.