- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 706 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 44 g
- Sodík 195 mg
- Bílkoviny 51 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 145.3 mg
- Draslík 850.5 mg
- Vláknina 3275 mg
- Vitamín A 3275 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Steaky omyjeme a osušíme. Na velké pánvi rozpálíme máslo a steaky na něm zprudka smažíme 3 minuty z každé strany tak, aby bylo maso uvnitř ještě růžové. Hotové steaky vyjmeme z pánve a dále je udržujeme v teple.
-
2
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a obalíme v mouce.
-
3
Na pánvi rozpálíme olej a cibuli na něm osmažíme. Potom kroužky necháme okapat na papírové utěrce. Podle chuti osolíme. Steaky podáváme s cibulovými osmaženými kroužky.