Okurkový salát s masem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 371 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 31 g
- Sodík 401 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 277.3 mg
- Draslík 491.9 mg
- Vláknina 2290 mg
- Vitamín A 2290 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.8 mg
- Vitamín E 4.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa vložíme do vroucí vody, uvaříme do měkka. Okurky nakrájíme na nudličky, cibulovou nať a bylinky nasekáme nadrobno. Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout a rozkrájíme na nudličky.
-
2
Uvařené kuřecí maso pokrájíme na nudličky, v míse smícháme s okurkami, vejci, bylinkami, osolíme, vmícháme majonézu a necháme v chladničce pod fólií uležet.