- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 655 kcal
- Sacharidy 96 g
- Tuky 24 g
- Sodík 149 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 92 g
- Cholesterol 37.5 mg
- Draslík 197.5 mg
- Vláknina 9400 mg
- Vitamín A 9400 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 28.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Droždí rozdrobíme do vlahého mléka. Mouku, do které přidáme špetku soli, vysypeme do mísy, přidáme rozehřátý tuk, rozpuštěné droždí v mléce - a vše smícháme a zpracujeme, aby se těsto nelepilo a dělalo puchýře.
-
2
Těsto přikryté utěrkou (aby k němu mohl vzduch) necháme v teple kynout.