- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 184 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 20 g
- Sodík 391 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 54.6 mg
- Vláknina 778 mg
- Vitamín A 778 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8 mg
- Vitamín E 8.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ingredience smícháme a rybu naložíme nejméně na hodinu.