- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 303 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 17 g
- Sodík 370 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 13.4 mg
- Draslík 1425.2 mg
- Vláknina 10949.8 mg
- Vitamín A 10949.8 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 303.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kapustu omyjeme a odloupneme 8 velkých listů nebo více menších listů. Krátce je spaříme, složíme vždy dva na sebe a zabalíme do nich půl párku. Závitky urovnáme do vymaštěného pekáče a dáme do trouby péci.
-
2
Slaninu nakrájenou na kostičky vyškvaříme, osmahneme na ní cibuli, přidáme mouku a osmahneme. Zalijeme vývarem a povaříme. Omáčkou přelijeme závitky a vše dopečeme.
-
3
Hotový pokrm posypeme nasekanou petrželkou.