- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 67 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 4 g
- Sodík 104 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 312.6 mg
- Vláknina 6349.8 mg
- Vitamín A 6349.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 35.3 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá rajčata nakrájíme na silnější plátky, osolíme a opepříme. Oloupanou cibuli nadrobno nasekáme a spolu s nasekanými bylinkami nasypeme na rajčata tak, aby každý plátek byl obalený.
-
2
Salát necháme chvíli uležet v chladničce.
-
3
Před podáváním zakapeme salát citronovou šťávou a olejem.