- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 639 kcal
- Sacharidy 99 g
- Tuky 20 g
- Sodík 392 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 89.9 mg
- Vláknina 4299.4 mg
- Vitamín A 4299.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme těstoviny.
-
2
Nakrájenou cibuli osmahneme na olivovém oleji, přidáme česnek, posekané vlašské ořechy a pokrájené olivy.
-
3
Směs opékáme.
-
4
Do uvařených těstovin vmícháme bazalkové pesto a nahoru dáme připravenou směs.
-
5
Zdobíme petrželovou natí.