- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1335 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 90 g
- Sodík 516 mg
- Bílkoviny 86 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 356.3 mg
- Draslík 1691.8 mg
- Vláknina 11760.5 mg
- Vitamín A 11760.5 mg
- Vitamín B6 2.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 35 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 44.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté kuře naporcujeme, osolíme a posypeme skořicí.
-
2
Oloupané brambory a cibuli nakrájíme na kolečka, oloupaný česnek nakrájíme na plátky.
-
3
Do pekáče vymazaného máslem urovnáme brambory s cibulí, poklademe porcemi kuřete, posypeme plátky česneku a obložíme máslem nakrájeným na plátky. Podlijeme vodou a pečeme ve vyhřáté troubě.
-
4
Asi po 20 minutách pečení zalijeme kuře kečupem, promícháme a dopečeme doměkka.