- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 615 kcal
- Sacharidy 95 g
- Tuky 18 g
- Sodík 1448 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 95 g
- Cholesterol 24 mg
- Draslík 906.6 mg
- Vláknina 12479.5 mg
- Vitamín A 12479.5 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 65 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 24.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata spaříme a oloupeme slupky. Poté dužiny pokrájíme na kostičky a podusíme je na másle. Vše zalijeme vývarem a dobře promícháme. Přidáme propláchnutou rýží, sůl a pepř a vaříme na mírném plameni cca 30 minut.
-
2
Servírujeme s kousky citrónu a nasekanou petrželkou.