- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 679 kcal
- Sacharidy 88 g
- Tuky 30 g
- Sodík 479 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 87 g
- Cholesterol 57.8 mg
- Draslík 971.2 mg
- Vláknina 20170.9 mg
- Vitamín A 20170.9 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 63 mg
- Vitamín E 4.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 34.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme pórek a v horké osolené vodě ho povaříme, poté dáme do zapékací nádoby, kterou jsme vymazali.
-
2
Osolíme a opepříme, přidáme nastrouhaný muškátový oříšek.
-
3
Strouhanku osmahneme na dvou třetinách másla a pórek posypeme.
-
4
Nastrouhaný ementál navrstvíme na strouhanku.
-
5
Poklademe zbytky másla a dáme péct dozlatova.