Kotlíkový guláš

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 80 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Brambory
  • 300 g Cibule
  • 600 g Hovězí kližka
  • 1 špetka Sůl
  • 2 stroužek Česnek
  • 1 polévková lžíce Paprika mletá sladká
  • 2 polévková lžíce Protlak rajčatový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 329 kcal
  • Sacharidy 28 g
  • Tuky 9 g
  • Sodík 74 mg
  • Bílkoviny 37 g
  • Uhlovodany 25 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 647.5 mg
  • Vláknina 9279 mg
  • Vitamín A 9279 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 20.9 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do kastrolu dáme cibuli nakrájenou na nudličky. Přidáme plátky masa asi 1cm silné, sůl, papriku, lisovaný česnek, rajčatový protlak a brambory nakrájené na kostky.

  • 2

    Vše zalijeme vodou do výše masa a pod poklicí dusíme v troubě doměkka.

Komentáře k receptu