Notice: Undefined index: in /var/www/clients/client0/web2/web/catalog/controller/extension/module/recipe_related.php on line 83 Jogurtová marináda | Receptarium.cz

Jogurtová marináda

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 5

Suroviny

  • 70 g Jogurt bílý
  • 30 g Petržel - nať
  • 60 g Šalotka
  • 5 g Tymián sušený
  • 5 g Pepř černý mletý
  • 180 ml Víno bílé
  • 20 ml Olej olivový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 90 kcal
  • Sacharidy 6 g
  • Tuky 5 g
  • Sodík 13 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 6 g
  • Cholesterol 1.8 mg
  • Draslík 157 mg
  • Vláknina 1774 mg
  • Vitamín A 1774 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 12.7 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Ingredience smícháme, rybu potřeme a necháme nejméně hodinu odležet.

Komentáře k receptu