- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 577 kcal
- Sacharidy 77 g
- Tuky 19 g
- Sodík 66 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 51 g
- Cholesterol 43.2 mg
- Draslík 1183.2 mg
- Vláknina 8450 mg
- Vitamín A 8450 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 52 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou cibuli, cuketu a žampiony nakrájíme. Vše dáme na olej, okořeníme, osolíme a orestujeme. Přidáme rajský protlak.
-
2
Vymažeme zapékací mísu, dáme vrstvu lasagní, přidáme omáčku a střídáme vrstvy, končíme lasagněmi.
-
3
Povrch posypeme sýrem a zalijeme smetanou.
-
4
Dáme péct do středně vyhřáté trouby.