- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 321 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 25 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 9.8 mg
- Draslík 0.2 mg
- Vláknina 48 mg
- Vitamín A 48 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nádobu z varného skla vymažeme máslem.
-
2
Pudinkovou rýži promícháme s kokosovým mlékem, limetkovou kůrou a moučkovým cukrem. Směs nalijeme do vymazané nádoby a v předehřáté troubě pečeme 30 minut. Vyndáme z trouby, z rýžové směsi vyhodíme limetkovou kůru.
-
3
Směs zamícháme, přidáme špetku mletého badyánu a vrátíme na 60 minut do trouby, dokud se mléko nevstřebá a nevytvoří se zlatohnědá krusta.
-
4
Podáváme teplé.