- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 704 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 33 g
- Sodík 614 mg
- Bílkoviny 23 g
- Uhlovodany 77 g
- Cholesterol 78.8 mg
- Draslík 422.9 mg
- Vláknina 3625.8 mg
- Vitamín A 3625.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente a scedíme. Vrátíme do hrnce a uchováváme teplé.
-
2
Mezitím osmažíme na tenké proužky nakrájenou slaninu dokřupava. Přidáme najemno nakrájenou cibulku a na plátky nakrájené žampiony a dusíme cca 3min až vše zvláční.
-
3
Poté zalijeme smetanou, přidáme špenát, ochutíme solí a pepřem a vaříme cca 2min až se vše prohřeje.
-
4
Omáčku nalijeme na těstoviny a společně prohřejeme.
-
5
Rozdělíme na talíře, posypeme strouhaným parmazánem a podáváme.