- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 489 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 43 g
- Sodík 234 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 125 mg
- Draslík 76.3 mg
- Vláknina 6219 mg
- Vitamín A 6219 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 38.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vychlazené smetany přidáme hořčici, osolíme a opepříme.
-
2
Před podáváním přilijeme trochu citronové šťávy.
-
3
Hořčicovou omáčku podáváme ke studenému masu a k rybám.