- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 113 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 6 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 6.7 mg
- Draslík 175.3 mg
- Vláknina 2974.8 mg
- Vitamín A 2974.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 59.7 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriky omyjeme, podélně rozkrojíme a zbavíme semen.
-
2
Tvaroh ušleháme s máslem, mlékem, solí pepřem a pažitkou do pěny. Papriky naplníme pěnou a ozdobíme dílkem rajčete.