Papriky plněné salátem z vajec

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 10 g Cibule
  • 100 g Jogurt bílý
  • 100 g Rajčata
  • 100 g Paprikové lusky čerstvé
  • 0.5 ks Citrony
  • 4 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 227 kcal
  • Sacharidy 12 g
  • Tuky 14 g
  • Sodík 306 mg
  • Bílkoviny 18 g
  • Uhlovodany 12 g
  • Cholesterol 497.2 mg
  • Draslík 496 mg
  • Vláknina 3720 mg
  • Vitamín A 3720 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 72.7 mg
  • Vitamín E 1.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté papriky seřízneme, vydlabeme a spaříme.

  • 2

    Natvrdo vařená vejce nakrájíme na plátky, přidáme jemně nakrájenou, spařenou cibuli, omytá rajčata nakrájená na plátky a jogurt. Osolíme a okyselíme citronovou šťávou.

  • 3

    Vychladlé papriky naplníme připraveným salátem.

Komentáře k receptu