- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 232 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 176 g
- Sodík 424 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1728.3 mg
- Vláknina 31873.4 mg
- Vitamín A 31873.4 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 271.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechnu zeleninu očistíme a omyjeme.
-
2
Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli zpěníme na oleji, přidáme mletou papriku, na růžičky rozebraný květák, hrášek, nadrobno pokrájenou mrkev a kedlubnu, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do měkka.
-
3
Před podáváním posypeme polévku nasekanou petrželkou.