- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1113 kcal
- Sacharidy 262 g
- Tuky 6 g
- Sodík 17 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 251 g
- Cholesterol 28.3 mg
- Draslík 44.1 mg
- Vláknina 32.5 mg
- Vitamín A 32.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vše necháme v chladničce prochladit,do mixéru dáme nejdříve jogurt s mlékem a cukrem,přidáme ovocnou příchuť,mixujeme a podáváme ihned.