- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 54 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 3 g
- Sodík 215 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 123.3 mg
- Draslík 40.2 mg
- Vláknina 171.3 mg
- Vitamín A 171.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do misky dáme 2 vejce, přidáme 3-4 lžíce mléka a pořádně je rozkvedláme se solí. Přidáme polohrubou a hladkou mouku a těstíčko pořádně promícháme. Mělo by být tekoucí, ale ne úplně řídké.
-
2
Kapání vlijeme do vroucí polévky přes vidličku a vaříme ho 3-4 minuty.